カフェイン入り飲料飲みすぎダメ 内閣府食品安全委SNSなどで注意喚起
1 おっさん友の会 ★ :2023/02/06(月) 11:50:52.39ID:x3WuE63O9
受験シーズンで夜も勉強をする学生が多い中、内閣府食品安全委員会はこのほど
眠気覚ましに好まれるカフェイン入り飲料の飲み過ぎに気をつけるよう、公式ホームページ(HP)子ども向け
コーナーや交流サイト(SNS)で注意喚起を行った。大人より子どもの方が、影響が出やすいとされ
カフェインが多い飲み物は、子どもに勧めないとしている。

 同会によると、カフェインを「どのくらいまでなら摂っても良いか」という基準は、日本と海外ともにないという。
影響が出ない目安量として、カナダ保健省は、健康な大人で1日当たり400㎎、コーヒーカップで約3杯(1杯約120㎎)
子どもは年齢に応じて45~85㎎までとしている。

 甘くて飲みやすいエナジードリンク1缶の中には、コーヒー1杯よりもカフェインが多く含まれているものがあるという。
飲み過ぎると大人も含めて、めまいや脈が速くなり、下痢や吐き気をもよおす。

 影響は個人差があるため、自分にはカフェイン入り飲料が合わないこともあると知っておくことも大切と呼び掛けている。

東日新聞
https://www.tonichi.net/news/index.php?id=99768



60 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:06:18.24ID:pr8wZnCu0
>>1
エナージードリンクの話しだろ。
カフェイン全般の話しにくるめるな

76 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:09:58.96ID:BWvw/Min0
>>1
かふえヴェッイン☕

87 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:12:36.46ID:CGyFwmgH0
>>1
緑茶も紅茶もコーヒーもダメってか
温かい麦茶が良いかな

2 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 11:51:37.68ID:YO4aD2qQ0
カフェイン効かないんだよ
いくらコーヒー飲んでも

8 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 11:55:02.91ID:P+6fKVhe0
>>2
カフェインが一番効く
しかしソワソワしたり眠れなくなったりするだけだけど

90 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:12:58.56ID:mmgmUszA0
>>2
それ耐性がついてるだけでしょ?
2週間くらいカフェイン断ちしたら効くようになるよ
ただ耐性ついてる人がカフェイン断ちすると2日目からしばらく頭痛に苛まれるけど

96 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:14:45.82ID:ZkVpb+K30
>>90
禁断症状がそんだけなのが
軽く見られる原因だよな

3 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 11:52:08.48ID:jGRiO7410
内閣府が言うならカフェインは安全なんだな

4 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 11:52:22.13ID:xGwt/ZY70
コカ・コーラゼロを飲んでいてよかったわ

38 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:01:46.16ID:R3js5+q40
>>4
ゼロカフェインって書いてないのはダメ

81 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:10:51.52ID:rrWaAtuJ0
>>4
人工甘味料は体内で吸収されずに糖代謝に異常を与え、脂肪が蓄積されやすくなる可能性もあるため注意が必要です。
隠れデブ。

5 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 11:53:03.43ID:doNIAB1m0
命と引き換えに翼を授かっているのか!

6 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 11:54:22.82ID:KPLaEAJp0
毎日ガブガブ、ブラック飲んでるんですが…
甘いコーヒー駄目だ

14 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 11:56:15.67ID:izKAkElR0
>>6
甘いとカフェイン減るのか?

30 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 11:58:50.20ID:c86E6cMh0
>>6
ミルクの入ってないコーヒーは尿路結石に注意が必要

7 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 11:54:50.33ID:eYSbFK830
>健康な大人で1日当たり400㎎、コーヒーカップで約3杯(1杯約120㎎)
300ml以上のマグカップで飲んでるわ

9 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 11:55:14.64ID:BZxRs3D70
クラフトボス(500ml)を毎日3本飲んでるが影響無いぞ。

26 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 11:57:58.80ID:R9jsS+Hc0
>>9
糖尿になりそう

10 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 11:56:03.60ID:Qht8Nj740
政府がそう言うなら飲むわ

11 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 11:56:04.35ID:RPsahN7X0
伊集院隼人氏も言ってたでしょ?飲みすぎれば何でも毒さ

12 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 11:56:08.07ID:q7eqYObw0
静岡のお茶農家とかアホほど茶飲んでカフェインとってるけど
何も問題ないやん。そもそも日本人はカフェインには耐性あるからな

13 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 11:56:15.53ID:zhBHrYdT0
ジョージアコーヒー250mlは1日2本までがカフェインを安全にとる目安
それ以上とるなら時間をあける必要がある
万が一短時間に3本飲むと寒気が

15 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 11:56:21.88ID:jsEmWnpo0
余裕で5~6杯飲んでる

16 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 11:56:51.92ID:FgTeYtb/0
今更何言ってんだ

17 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 11:57:01.13ID:Yo+OnE530
レッド○ル?

18 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 11:57:04.79ID:q7eqYObw0
小さいこれにはコーシーはアカンのに
茶は禁じてないのはなぜ?どっちもカフェインの量なんて同じやん

52 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:05:28.45ID:ZkVpb+K30
>>18
カフェインの量が違う

66 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:07:21.75ID:q7eqYObw0
>>52
茶もガブ飲みしたらカフェインヤバいやん

63 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:07:16.48ID:rbnBa8cr0
>>18
日本でコーヒー採れないから。多分静岡県の差し金だと思う。

19 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 11:57:06.34ID:yF8P5+ET0
不眠症だけどコーヒー好きなので昼までに集中して3、4杯飲んで午後からは飲まないようにしてる

20 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 11:57:18.55ID:bpUR4+b40
俺はカフェイン錠を飲んでいたな。たまに吐き気がするのはカフェインの所為だったのか。

21 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 11:57:21.23ID:RoVK9LSj0
一方でコーヒー毎日飲むと心不全リスク減って長生きって研究結果もあるから良く分かんねえな

43 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:02:18.21ID:eYSbFK830
>>21
その手の研究は研究費用を出してるのがどこかと考えると結果ありきに思えるし

22 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 11:57:34.63ID:r9Uo3G770
自民「カフェイン税を新設する」

23 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 11:57:38.29ID:aNKqv5Af0
ワクチンは上限無しです

24 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 11:57:51.38ID:4mnfbjgk0
ウーロン茶はどうなの?

25 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 11:57:57.68ID:obr3qdUF0
コーヒー飲んでるやつは
臭い
そらそうだよにおいが強いものは
接種するとぜんぶそうなる
にんにくとかニラとかと同じ

27 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 11:58:03.81ID:CWrCTANl0
眠気覚ましたい時がないから飲まないなカフェイン飲料

28 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 11:58:06.65ID:8P5TSI/C0
脱カフェインで麦茶に切り替えた

33 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 11:59:50.22ID:FdyTSEXr0
>>28
黒豆茶も良いよ

29 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 11:58:19.17ID:zhBHrYdT0
栄養ドリンクたとえばリポビタンDなら2本飲むと寒気が発生する
これも時間をあける必要がある
一本50mgのカフェインなので人体に影響あるのは短時間に100mgから

39 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:01:50.33ID:5iIb75dr0
>>29
リポDは風邪気味の時に風呂入った後2本飲んですぐ寝てるわ
それ以外は飲まない

75 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:09:55.42ID:Peaz8J4g0
>>39
リポDを2本も飲むと、尿が黄色くなるだろw

79 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:10:36.59ID:sKdmUga/0
>>29
体重が100KGあるから、2倍まで大丈夫!

31 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 11:59:05.31ID:OcoPc5nr0
まあエナジードリンク系はちょっとな
素直にコーヒー紅茶飲んどけ

34 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:00:25.46ID:3JbqGZOM0
これも酒と同じく一滴でも健康に悪いとなると思う
適量なら健康にプラスと言ってるサイト多いけど

35 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:01:24.27ID:T5Z/5uRm0
タバコプカプカ
お酒ゴクゴク
コーヒーゴクゴク
塩分取りまくり
そんな日本の老人たちは長寿なんだよな

45 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:02:42.11ID:q7eqYObw0
>>35
健康寿命ではなく、寝たきりや植物状態
胃ろう腸ろうなんでもありだからね
これで長生きと言えるんかね?

36 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:01:27.26ID:PkKDKs6+0
コーヒーお茶も規制します

37 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:01:36.37ID:q7eqYObw0
マジかよ。毎日2リットルは飲んでるぞ

40 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:01:51.71ID:XM/iM8+J0
お茶もカフェイン入っていると思うけど、コーヒー飲み過ぎたら気持ち悪くなるけど、お茶はお腹いっぱいになるだけだから、やっぱり何か違うんだろうな。

70 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:07:55.40ID:bpUR4+b40
>>40
カフェインの量が違う
煎茶 20mg/100ml
コーヒー 60mg/100ml

91 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:13:34.02ID:t94FgN4A0
>>70
つっても茶の産地なんて朝飲んで朝食食って飲んで10時に飲んで昼に飲んで3時に飲んで夕食食って飲んでで飲んでる量が半端ないからな

41 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:01:55.11ID:bpUR4+b40
薬局にカフェイン錠を買いに行ったらコカインと間違えている店員がいたな。それ麻薬じゃないの?だってw

42 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:01:59.86ID:2sHruq/A0
砂糖は何グラムで危険?

44 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:02:41.31ID:NNxhHHAM0
1日3杯コーヒー飲んでた
4杯は飲む気になれない

46 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:02:49.15ID:K3YlUsOq0
カフェイン中毒の危険性すら知らない途轍も無い情弱がそれほど多いという事実のほうが重要やろ
そもそもエナジードリンクなんてなんの効果もねえからwwwwwwwwwwww
そもそも効果があったら医薬品になってますからw
いやプラシーボ効果くらいはあるかも知れんな

57 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:06:05.47ID:VNvyYMyI0
>>46
なんの効果も無いってことはない
カフェインによる覚醒作用と血糖値急上昇による気分の高揚がある

73 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:08:51.43ID:K3YlUsOq0
>>57
それはただ単にカフェイン接種した副反応やろwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

47 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:03:56.09ID:varXpWZp0
コーヒーは1日3杯

48 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:04:30.40ID:VNvyYMyI0
昔巨大マキネッタ買ってマグカップ一杯分のコーヒー出来ちゃって飲んでたら気持ち悪くなって心臓バクバクして死ぬかと思った

58 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:06:07.14ID:aMPwa0LE0
>>48
そんな大きなマキネッタだと使う豆の量も半端なさそうだな……

64 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:07:16.52ID:VNvyYMyI0
>>58
ドッピオ四杯分だからまぁその辺に売ってる奴だよ
あれ以来使ってないw使う機会がないわ
小さいの買った

49 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:04:54.84ID:PkKDKs6+0
緑地、烏龍茶、紅茶、ジャスミン茶みんな同じ茶葉
これマメな

78 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:10:12.39ID:QcaPTj3u0
>>49
こいつらまぁまぁカフェイン入ってるからがばがば飲むのはあんま良くないな

50 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:05:01.03ID:0Hn4kGs10
茶を飲み慣れてるアジア人と欧米人じゃカフェイン耐性全然違うんだけど

51 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:05:13.61ID:x6OneYqj0
モンスターこの前飲んでみたけど結構中毒性あるな(;^_^A

53 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:05:37.98ID:/djoQlzr0
チェリオ大勝利って事でよろしいか?

54 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:05:41.84ID:OobNTbTI0
サーフエナジーとストゼロかわるがわる飲んでたら早死するかな?

55 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:05:51.27ID:is2xp5J70
アメリカでレッドブル飲みすぎて
心臓が誇大化しすぎてて外から見てもわかるぐらい皮膚に食い込んでる画像思い出した

56 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:05:55.79ID:Ct9b8gTi0
覚醒剤とかニコチンとかとカフェインを蜘蛛の巣でひかくしたがぞうみたが、カフェインが一番巣がいびつだったわ。

59 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:06:16.27ID:EI89qCt70
飲料が駄目なら錠剤だな…
エスタロンモカをガリガリと噛み締めるか

61 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:07:11.44ID:XQ++ofeJ0
カフェイン耐性無い外人が増えたせいで余計な配慮しないといけない

62 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:07:15.02ID:BFesfG7u0
なぜダメなのか?
理由を言うべき

65 !omikuji :2023/02/06(月) 12:07:17.99ID:qtae9yR70
夜にレッドブル飲むと朝スッキリ起きられる

67 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:07:44.22ID:RSetG3KR0
高校生の甥っ子が冬休み毎晩モンスターエナジーがぶがぶ飲んで朝まで友達とオンラインゲームだかSNSしてたよ

89 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:12:56.14ID:3JbqGZOM0
>>67
俺は32歳くらいまで切り札としてとっておいた
ハマりすぎて副作用も出てきてまずいと思ってやめたけど

68 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:07:44.37ID:uALr3dKP0
烏龍茶飲みまくってる

69 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:07:48.28ID:x5Lc40FJ0
毎日5、6杯はコーヒー飲むわ

71 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:07:55.77ID:pZ3kELgh0
缶コーヒーなら1日2本飲んでる

72 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:08:36.24ID:HW6owu0y0
やべ~一日にコーヒー7・8杯は飲んでるわw

74 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:09:19.93ID:x6OneYqj0
1本当たりのカフェイン
モンスターが 142mg
ボス贅沢微糖 92.5mg
おおよそ1.5倍 エナジー系を数本飲むとヤバいw

77 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:10:08.77ID:R8w2mpc60
何でも「すぎ」はよくない

80 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:10:50.45ID:wXSVbEUN0
コーヒー程度では問題なし
注意するのはエナジードリンク

82 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:10:53.69ID:WTIbFhuw0
でもガン予防にはコーヒー一日5杯が推奨されているんだが?

83 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:11:06.64ID:E6zywb6L0
小学生がモンエナとか飲んでるのはやめさせた方がいい
けどなんか知らんが人気なんだよな

84 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:11:31.39ID:iQlIEWeQ0
コーヒー1日3杯はセーフだよね

85 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:11:31.91ID:7naipSPr0
カフェインは一時的な耐性ができやすく日常的に飲んでいると少量では影響がほとんどなくなる
これはしばらく飲まないでいると元通りになるが
普段全くカフェインを取らない人間が急性中毒を引き起こす量と、普段から多く摂取している層がそうなる量は異なる
また日本人は欧米白人に比べて比較的カフェインに強い

86 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:12:20.18ID:WTIbFhuw0
>>85
いきなり人種差別か

88 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:12:51.31ID:ZkVpb+K30
コーヒー云々より
カフェインの錠剤の危険性とかを
述べた方がいいと思う

92 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:13:43.56ID:BFesfG7u0
毎日飲むコーヒーコップ1杯の量を測ったら
水で350ml(コーヒーなら400mg)だったんだが?
1杯しか飲むなと?
そのコップで毎日コーヒー一杯、紅茶2杯、緑茶2杯飲んでる

93 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:13:43.81ID:R3js5+q40
プーアル茶をダイエット目的でガブガブ飲んでたらよくない

94 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:14:11.77ID:yLv8Mk7z0
仕事中のみインスタントコーヒー飲んでたら休みの日に限って頭痛をお越してた
自己診断だけど多分カフェイン中毒

95 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:14:31.53ID:5HkiBcaN0
エナジードリンクの方やな。

97 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:15:44.07ID:QHx9tk/K0
エナドリは糖分がヤバい
ヤクルトも

98 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:15:51.33ID:5c1IdV4D0
コーヒー2L近く毎日飲んでるけど平気
飲まないと頭がガンガン痛くなるけど

99 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:15:55.38ID:OhVAawPd0
普段全く飲まない栄養ドリンクを大学受験の当日に気合い入れて飲んだら行きの電車の中で気持ち悪くなって飲まなけゃ良かったと後悔した思い出
カフェインがダメだったかな

100 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/06(月) 12:16:05.78ID:QcaPTj3u0
カフェインは常時取り続ける分には問題ないよ
問題は依存してる状態でカフェインを断った時
2年間ほぼ毎日モンスター飲んでたけど、辞めた時の離断症状が相当きつかった
立っていられない程の激しい頭痛、頭が痛すぎて吐き気が止まらなくて本当にきつかった